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メラトニンスプレー1.5mg
サンダルの木
2018.01.20個人差はあるかもしれませんが、錠剤よりも早く効くというのが私の実感です。
錠剤はうっかり飲むタイミングを逃して、結局眠りにつくのが遅くなってしまうことがままありましたが、
スプレーに変えてからはそんなこともなくなりました。
シュシュッとするだけで、しばらくすると心地よい眠りが訪れます。0人がいいねしています！