（チロナミンジェネリック）チロメル

これを飲むと代謝があがって手足の冷えがましになるらしいですが残念ながら私の手先足先はこの冬も冷え冷えでした。でも汗はかきます。体をうごかすのが億劫になりません。体が楽です。なのでリピしました。

ダルすぎたりしては嫌なので試しに朝晩半錠ずつ飲んでみました。いまのところドキドキやバクバクありません。暫く半錠で続けてみたいと思います。

2週間飲んで2週間休むというペースで飲んでます。これだけだと筋力かなり減って少し走るのもしんどくなるのでスピロテロールとの併用をオススメします。動悸しますが、代謝が上がって寒い冬も寒く感じない程です。これで体重減ったらいいなと思ってます。またリピートしてご報告します。