5-HTP(徐放タイプ)

服用のタイミングで気分を高めたりリラックスできたりと、ONとOFFのバランサーと的な効果がありました。季節の変わり目のパっとしないサイクルなどにサプリメントなのでナチュラル感が良いです。

自閉症スペクトラムです。
平素はシントシノンを使用して効果を感じていましたが、このところの品薄で困っています。
独特の厭世感とやる気の無さ、自制心の甘さをフォロー出来ないかと、脳内のセロトニンやメラトニンの原料となると言われるこちらを試してみました。
1週間飲んでみて、朝の目覚めの良さと精神的な安定感を感じ、続けてみようと思いました。