BCAA＋B6[BioTechUSA]

筋トレのに良いのではと思い購入してみました。
この手のサプリは正直どれが良いのかわかりませんので、とりあえず試してみます。数ヶ月後に効果が出るようでしたら継続的に利用してみます。

継続的に使用しています。
普段はあまり飲んでいません。筋トレの前後に飲むようにしています。
プロティンと併用なので効果はわかりません

継続的にしようしています。
プロティンも飲んでいますのでどちらが効いているのかは正直わかりませんがもう少し続けてみようとおもいます。

始めてから2ヶ月ほど経過しますが、特別飲み始めてから変化は感じられませんが、もう少し続けてみたいと思います。
気分的には飲むとよさそうな感じがするのでもう少し続けます。
粒が大きすぎて飲みにくい

まず、翌日の疲労感が違います。
ハードなトレーニングの後は毎回、
ぐったりして翌朝起きるのがだるかったのですが、
今はそんなことがありません。

疲労回復が早い分、ジム通いも苦痛にならず、
以前に比べてトレーニング自体が楽しくなりました。

もともと運動は好きではなく、
健康を考えて自分を鼓舞してジムに行っていたので、
精神的に楽になれるのは助かります。