（スワンソン）ルテインエステル

コンタクト使用、パソコン仕事で使いまくり、軽度のスマホ中毒です。
30代半ばに差し掛かっても視力の低下が止まらず、危機感からルテインをはじめました。
これ、すごいですね。
飲み始めてから、確実に視界がスッキリしました。
以前は、ほぼ毎日夕方頃から目がしょぼしょぼかすんでいましたが、
最近はそんなこともなくなりました。

最近パソコンに向かって作業をしていると、たびたび目がかすむので注文。
外国製のサプリということで大粒、最初は喉に引っかかる感じがしたが、慣れれば問題なし。
症状がなくなったわけではないが、一日何度も気にしていたかすみ目が回数減になったと思う。